Мотивация! Куда ты делась?

Если вы не супергуру в теме «саморазвития», то наверное, вас беспокоит вопрос: «Откуда же взять мотивацию на все эти интересные навыки?«.

Хочется и книжки почитать, и на семинар сходить,и на дополнительные курсы. Так еще и на практике нужно что-то делать и когда дело доходит до практики — мотивация уменьшается и уменьшается….

Как так? Куда же она делась? Я же только 3 дня назад решил бегать по утрам в 7 часов, но уже 2 дня я просыпаюсь в 8 и обнаруживаю себя, открывающим холодильник.

Куда делась моя мотивация?
Где мне взять еще мотивацию?

 prichin

Вопросом мотивации я много задавался. В разные этапы жизни было разное мнение, но сейчас я понял следующую штуку.

Если тебе не хватает мотивации — значит тебе попросту неинтересно!

Но многие скажут: «как же так? я же хочу это делать!» Важно понять, что вы это хотите только на ментальном плане, но уровень теоретических знаний и уровень действий — абсолютно разные уровни. Умных людей много, особенно умных на словах, а мудрых и умных гораздо меньше — потому как мудрость берется из опыта, а не из знаний.

Следующий факт, который, возможно, огорчит многих — вы не можете заставить себя захотеть что-либо больше или сильнее. Если вам сейчас нравится читать данную статью, то вы не сможете себя заставить «хотеть танцевать балет» или «есть помидоры». Если вы каждый день смотрите комедии по ТВ, то вы не сможете заставить себя «бегать по утрам» или «писать стихи».

Попробуйте заставить себя:
Сходить в туалет (особенно, если вы туда ходили 5 минут назад, и при этом вы не сьели 3 кг арбуза до этого)?
Съесть мусор из ведра?
Прыгнуть парашютом?

Да, вы не сможете это сделать, потому что ваша система желаний и мотивации работает совсем не так. Задумайтесь на тем:

Почему вы читаете этот блог?
Почему вам нравится именно определенный цвет?
Почему вам хочется общаться с определенным человеком?

В ответах на эти вопросы кроется ответ на то, почему вам не хочется что-либо делать или более завуалированная его форма: «Где мне взять мотивацию?»

А о том как же можно все-таки начать делать то, что вы делаете не так часто или хотите начать делать, я расскажу в следующий раз.

Комментировать